作功課

最近都在努力唸經與站椿。雖然上「丹田火球工作坊」,

老師沒有叫我要唸心經迴向,我還是給自己規定功課:

每天唸一部普門品加21遍大悲咒與心經。

唸前我會先焚檀香與準備一杯開水,等唸好迴向完之後,

再啟請觀世音菩薩賜甘露水,保佑我身體健康。

之後再放「忿怒蓮師金剛鎧甲」的音樂,作「丹田火球」

與站椿的練習,在作站椿時,原本腳半蹲,手平伸,

不過隨著音樂,手腳會自然擺動,好像在打太極一般,

隨後會感覺有電流不斷從腳底湧上來,好像在做電流

治療一般。

等全部功課作完,已是汗流浹背了,好像剛跑完千米賽跑一般。

只是頭部大概是充電太飽,會有頭暈腦脹的感覺,

這時再用紅色能量啟動板將能量導引至海底輪,頭脹的感覺

慢慢退去,便覺神清氣爽了。

我覺得想要維持身體健康,練「站椿」與「丹田火球」真是

不錯的選擇。

對「丹田火球」課程有興趣的朋友請至我悟如是老師部落格查詢:

http://tw.myblog.yahoo.com/3396815-3396815/article?mid=2391&next=2575&l=f&fid=24

我悟如是老師對「忿怒蓮師金剛鎧甲」音樂的介紹

http://tw.myblog.yahoo.com/3396815-3396815/article?mid=101&prev=103&next=99&l=f&fid=13

 

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