輕度 (睡眠受干擾 老是睡不飽)

1  暫時不要參加任合的靈修冥想課程;

2  多補充維他命B群 卵磷脂 

3  花精 可用  聖星白合  松樹 馬鞭草  白楊 溝酸醬 鐵線連

4  多曬太陽 多運動 ; 海鹽泡澡

5 能量貼  早上貼足三里  ;   晚上用睡眠貼 貼額頭中心點

中度

 ( 已經有明顯幻聽; 有不同的靈體訊息 收到一堆令牌 執照 )

前五點同上

建議  

1 靈體需要「認主」,才不會被不相干的靈團找來找去

 皈依三寶(建議 法鼓山)  ;或是 信 耶蘇~找夠力的靈團

 2  宣誓 「放棄」力量 或是禮物  (不能要了別人的東西;又不給別人管)

重度 :請找專業人士  

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