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練功重點:
一 先靜心呼吸調息 手印打好 舌抵上顎 約一分鐘
二 啟動「辟瘟神丹」
1 先感覺喉輪 有 深藍到發黑的光珠 再旋輪放光 (這時舌頭會感到有點苦甜味)
2 大約三分鐘後 意念開始放在整個呼吸道 口 鼻 氣官 肺 都在振動轉變成深藍亮黑色
3 大約三分鐘 意念放在全身的皮膚 與全身的細胞(或是觀想自已變成深藍亮黑光體人)
4 大約三分鐘 唱誦口訣 「疫氣退散 疫氣退散 疫氣退散」
這時觀想全身八萬四千個毛細孔打開 在噴射黑霧
特別注意事項 練到第4階段 要注意周圍 有無老弱婦孺 ;最好在戶外練
因為排出的負能量會非常的強 ;在室內練習 練完記得在淨化空間。
5 等排了差不多 三~十分鐘 雙十合十 感謝收功即可
6 可配合 不同的時辰練功 可強化該經脈濁氣雜質的清理 練功時 意念就放在整條經脈即可
7 經脈時辰與十二皮部相關資訊可參考
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010340903
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