實際做過SRT (Spiritual Response Therapy-靈性回應療法)的個案應該都會覺得做SRT是很簡單的，既不花力氣，也不太花什麼腦筋，只要放鬆坐著，有時跟治療師做一些問答即可。但是對沒有做過SRT的人來說，可能還是會好奇SRT是怎麼進行的，以下是簡單的介紹：
治療師需要的工具
1.一個靈擺。(任何類似一根繩子下方掛著一個物品，並且可以輕易晃動的東西，就像這樣)
2.很多張不同的圖表(約40張)，上面大多是扇型的圖案，扇型的每一個「葉片」有不同的項目。通常治療師會把這些圖表放在資料夾裡面，方便翻閱。
3.因為在做SRT的過程有時需要記錄一些東西，所以通常也會準備紙筆備用。
個案需要準備的東西
真要說的話，應該就是飲用水吧～因為有些人在做SRT的過程中會有所謂的「淨化反應」，所以通常都會鼓勵個案多喝水。
SRT的進行方式
在個案剛抵達工作室時，有些治療師會先幫個案做簡單的淨化，最常見的就是使用各類音叉，但這並非SRT一定要有的程序，端看治療師本身的習慣而定。
通常一開始治療師會跟個案簡單聊一下，瞭解個案的基本狀況，以及是否有特別想要處理的項目。在正式開始做SRT之前通常會先簡單靜心，讓個案可以放鬆下來。因為SRT本身就有列出一些基本要清除的項目了，所以即使個案沒有特別想要處理的項目，治療師仍然可以針對基本項目作清理。對第一次做SRT的人來說，光是基本項目就可以清理掉許多東西囉。一般SRT的療程大約在1.5-2個小時之間。
值得一提的是，有些個案本身有在靈修，可能有自己比較熟悉的高靈或佛菩薩，會覺得既然是靈性治療，秉著「人(高靈)多好辦事」的想法，在SRT清理時會想要召喚自己較有連結的高靈到場協助，其實這樣有時反而會適得其反。SRT和許多療法一樣，都有高靈或天使的協助，且自成一個療癒系統，因此不屬於SRT這個療癒系統的高靈其實對SRT是不熟悉的。同時也可能因為不熟悉，而會干擾治療師的作業，最常見的就是靈擺突然不靈了，這時就要先暫停一下，將干擾移除後才能繼續。所以啦，做SRT時最好抱著信任和放鬆的心情，這樣效果會最好喔。
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