我悟如是新成立的部落落

金色喜悅之光習修心得(二)---超優改善”關係”能量

禮敬 尊貴的 賽巴巴上師

金色喜悅之光真的是超優質改善”關係”之能量！

而且”自用送禮兩相宜”

用能量來改善”關係”又快又好，

無論”人際”還是”靈際” 關係，都有明顯效用；

將金色喜悅之光送給家族或親戚朋友，

久未聯絡者，竟然下周就打電話來，態度明顯不同；

送光送給龜毛客戶，原本條件一大堆，卻願意接受修改

送光送給土地公，客戶明顯增加；送之前先稟報事由，不然會惹生氣！

在廟裡送會打亂原有氣場；

送光送給武財神，感受到能量回饋；個案增加

送光送給個案，個案感受到一顆金黃色的光球，

進入心中，非常溫暖而平和，療癒效果佳；

自己作光的冥想，競爭力升級；鬥爭力下降，

自己的寬容度增加，變得較超然；

祈請金色喜悅之光降臨，自己像一只空瓶子，

逐漸被溫溫的能量灌入，全身灌滿溫馨之能量，心中充滿喜悅，

個案願意親近你，連小朋友都有明顯願意讓你接進擁抱！

這麼棒的能量，太值得推薦！

如何習修：

金色喜悅之光的源起

http://tw.myblog.yahoo.com/3396815-3396815/article?mid=508&prev=648&next=491&l=f&fid=14

金色喜悅之光的應用方式

http://tw.myblog.yahoo.com/3396815-3396815/article?mid=956&prev=1011&next=921&l=f&fid=20

活化幸福喜悅區

http://tw.myblog.yahoo.com/3396815-3396815/article?mid=2011&prev=2116&next=1696&l=f&fid=14

金色喜悅之光工作坊 (宇宙能量連接與掌氣療法的運用)

http://tw.myblog.yahoo.com/3396815-3396815/article?mid=3391&sc=1#4780

話說我從突尼西亞回來後感冒加重，從劇烈咳嗽到鼻塞，

最後導致頭痛，最後家人去幫我問事，據說帶了不少回來

。枉費我身上還戴了捷克隕石、泰國隕石、電氣石，外加

靈氣保護瓶、師父瓶、佛書、護身符‧‧‧

對於2/15的丹田火球大共修一直考慮要不要去，最後想若

真是如此，順便請我悟如是老師超渡好了。

神奇的是一直咳嗽的我，在上課中竟只有咳一、兩下，

在站椿時，身體隨著音樂劇烈的晃動，兩隻腳不由自主

地上下踏著地板，汗水從臉上像雨水般不停的落下，等

到音樂停止時，我都覺得感冒的症狀好了一大半了，真

是神奇。

老師接著作「清理子宮期與出生時的創傷著 」的冥想練習

，音樂一起，看到在廟中有一個黑色石頭做的，類似日晷

的東西，又看見在一支支直立的細柱上各有一顆紅珠子，

珠子下面有一條條的紅線互相牽連轉動著。打開廟門往外

看，只見下面有人三三兩兩的往盡頭的門坊走去，最後感

覺在上下狹窄，由一支支光束柱支撐的通道中，往前方光

亮處迂迴前進。

當天Arrow助教有帶薩滿石來，老師先把它們排成陣列，

站在附近的我不由得看得眼睛發亮，每顆都是油油亮亮，

又精神飽滿，害我口水直流。直到下午老師讓同學自己

挑一、兩顆握在手上站椿練習，隨著音樂，感覺脈搏在

薩滿石下的勞工穴快速地跳動著，一種氣流就在兩手間

形成順時針旋轉，自從生病一個多月以來，已經好久沒

有這麼能量流暢過（事實是：那陣子渾渾噩噩忙著過年，

打包行李，也打不起精神作唸經、站椿、做翁卡巴等可以

加強能量的練習）。

在下午的五大元素冥想，老師配合播放「２０１２」的音樂，

帶領我們進入冥想狀態，可能是能量太強烈了，很多同學都

昏睡過去，使我想起之前上「默基瑟德」課程也是這樣。

在冥想中，老師一唸到「土元素」，我感覺身體好像變成

家徒四壁，門窗動開的房子。對應「水元素」，則看到被水

淹沒的地基。對應「風元素」，看到的是在藍天中飛翔的

「海鳥」。對應「火元素」，我看到的是小女孩明亮的雙眼。

對應「第五元素」，我看到白煙在香爐中緩緩上升，接著

出現太陽，最後便成黃昏的景象。老師叫我們舉起左手感覺

一下，我覺得空氣中彷彿有一股壓縮的氣壓，阿勇助教則形容

就像被丟進脫水機的感覺，真是貼切，老師說那就是２０１２

年時的磁場感覺。

接著老師請吳醫師教我們做敲經絡和觀音神功，做完後，感覺病

好像全都好了。

最後老師再複習啟動碟十大手印與教授金剛唸誦法，才結束課程。

這次我還帶著在突尼西亞買的石頭，請老師幫我看一下，這顆據

當地人說是天上掉下來的石頭，雖說可感覺到能量轉動，但外形

不像鎳鐵隕石，接近薩滿石，能量又不太一樣。請老師鑑定的

結果，老師說他也不知道是什麼石，但拿在手上感覺很開心，

應是對應心輪的礦石，並有能量從左腳湧泉穴上來的感覺，使

我鬆了一口氣，還好沒帶什麼不好的東西回來。

這次本想跟助教多買幾顆薩滿石，不過光是突尼西亞這顆就佔

２．７公斤了，只好下次再請助教多帶幾顆「大的」薩滿石

給我了。

經歷了2月15日丹田火球共修，體驗了整天光和能量的饗宴，心裡是充滿收穫，但仍舊是求法若渴。回家的路上已經在期待下一次的共修和學習。

對於老師的功力和見解深感佩服，特別是在共修開始時，老師說到因為許多學員各自學習不同的系統，所以要先融合許多不同系統的能量，簡短一句話，可以知道老師的功力不凡。

末學自身學習藏密許多年，為了獲得真實口訣和特殊灌頂，參加無數的法會和閉關，也曾遠赴尼泊爾、西藏、不丹，十多年來
也只是略窺藏密的旁枝末節，特別是很多的要訣，除非是出家專修的密傳弟子，上師是絕對不會傳，而真正的口訣要義，更是大活佛級的心子才有可能得到，尋常的信眾弟子，無論捐獻再多也得不到這些法門。密教的戒律和規矩相當多，特別重視菩提心的培養，也就是「利益遍虛空如母一切眾生發願成就佛果」的發心，因為心氣不二的道理，知道發心與氣脈運行是息息相關的。這也是喚醒能量要使用「正向語言」的原因。

但看到如是我悟老師將很多修行的奧義，三言兩語就輕描淡寫的告訴大家，我覺得很驚訝，這麼輕易的就教給各位？這些可都是修行上重要的法寶，雖然看到許多同學都喜歡高科技產品或是水晶、能量產品等等現代法寶，其實老師所說的方法可都是法寶。真的是「莫教容易得，便作等閒看」。

老師很多的觀想方法與我過去學習密教本尊「生起次第」的觀修內容不謀而合，但是從「得到灌頂」到學習完成「生起次第」的途徑，很可能就是兩三年以上的時間，上師才會告訴你如何去修，細節部分也得靠行者自己體悟。或許市面上已經有很多的書和修行者的經驗，但那絕對是不夠的。而密教中關於本尊「圓滿次第」修法中才會談到氣、脈、明點的觀修，等修到這個地步，在密法的修行系統中應該也要十年之功了。

所以新時代的能量學和光的課程等觀修，個人認為是「跳級」的學習，因為每個人的生理、心理狀態不同，直接就談到氣脈和覺受，多多少少帶著妄想和幻覺，現代的人心理健康是否確實達到良好以上的程度，末學就有點質疑。

而每個行者都真的是以服務這個地球和世界的決心來學習？南懷瑾先生說過一句話：「神通和神經是兩兄弟」，如果心理尚未能達到健全的人，貿然進入觀修的層次，或許是會加速走入精神疾病的世界，或許是弊多於利......這是末學個人看法。因為夢境也是如真似幻，而說真的，許多夢境比觀想境界要清晰多了，而感覺一事更因各人生心理狀況不同而有異，如何客觀的看待這些現象，或許只有像老師這等高人可以解答。

但不可否認，有很多的行者真的是充滿「愛」和「祥和」，以這樣無我利他的心念學習，與「高我」的層次就近似了，不管怎麼說，能夠學習總是有利心靈成長。

個人只是對於氣有粗淺的感受力，雖沒能力進入禪定境界中進行深入觀想，但對於能量啟動版的神奇功能，在搭配手印和觀想的練習後，確實有著不同的生心理感受，特別在回家練習的過程中，「集中火力」的練習，頭皮的毛細孔放電發麻的感受，確實有如同氣衝頂輪的覺受，然後就是精神整個好起來。而手印「女神的化身」也讓我有類似的感受，不同的是強度不若「集中火力」，特別提出這兩項手印搭配能量版的感受，因為過去多次學習過藏密「破瓦法」，是開啟中脈和頂輪，於命終往生的剎那，神識可由頂輪梵穴衝出的往生密法，所以在頂輪的感覺靈敏許多。

在「土、水、火、風」四元素的點化中，我已經忘我的完全沉浸在音樂之中，想不到心靈音樂有這麼好的靜心效果，全身細胞像是被拆散一個個洗了乾淨再組合起來，又像是雜亂無章的排序，被重新排列整齊歸位，說不出來，說不出來，就是...很舒服。

以往自己所受的戒律中，就是不可談論自己的修行覺受，所以寫下自己的心得，都很怕誤導到其他人，因為自己只是個初學者。真的是很感謝如是我悟老師破例讓我在未參加過丹田火球工作坊的情形下就參加共修，真的有很好的體驗，當天晚上回家，一度有空掉的感覺，心裡很輕靈、寧靜，彷彿把心裡人聲鼎沸的「音量」給關成了『靜音』，實在不會形容這樣的感覺，直覺是老師的超渡解決了不少修行障礙，感謝老師。

　　其實每次上完課，回家都好像得失憶症，記不起來到底學了些什麼，還好有帥哥阿勇的筆記，真是感謝阿勇啊

　　點化第二天中午，突然莫名的肚子痛，而且是絞痛，還拉肚子，偶這兩天沒有亂吃東西啊，是在清我的腸胃嗎？後來休息一陣子有比較好了，但是一直到晚上，胃和肚子都漲漲的不太餓～(這樣也好，可以減肥)，後來把能量貼一片貼太陽神經叢，一片貼丹田就好很多！

　　最明顯的是這個禮拜Ｈigh到不行，情緒高漲到不想睡覺，一方面也是我的願望開始顯化了(真是快速啊)，High了一個禮拜,終於感到睡眠不足,該好好補個眠啦

　　這個星期去了大賣場、百貨公司、地下街、還有玉市，其中在百貨公司時有感覺到太陽神經叢開始強烈轉動，而感覺最不舒服的是玉市，所以逛了一圈就趕快出來了～

　　感謝子明老師，教大家這麼棒的招財方法，我也照老師教的，擺放了一個小小的黃財神壇城，希望能有錢有閒，服務社會！

　　想招財的朋友，可以到老師的網站上看看，也祝福大家財源滾滾來唷

黃財神習修心得

虔誠禮敬 尊貴的黃財神!

大家都很有感應很有心得

我也來向黃財神申一下禮敬

我悟如是老師說黃財神的能量是黃澄澄、暖洋洋、沉甸甸

在身體上的體會

1.      金元寶的位置的確重重緊緊的沉甸甸的感受

2.      胃比較不會作怪-----胃變的教好，

胃痛有兩個導因最常見的一是緊張二是擔心，

黃財神的能量是沉甸甸---就緊張不起來；

黃澄澄---就寬鬆感比較不擔心；

暖洋洋---就不會『胃寒』

在能量體上的體會

1.          感受體的覺受增強

2.          容易猜中別人的心事、也容易說中個案的心情

3.          也容易感同身受、『同步感應』

4.          權威性增加，對擔任主管有幫助

5.          喜歡人氣，人多的時候不會不好意思，更不會人多恐慌症

6.          大會場指揮若定

在物質上的體會

1.          個案數增加，療效增強---因為容易說中個案的心情；個案又會介紹個案，會滾雪球喔

2.          個案數增加超過10%，收入也是喔，只是時間不夠用耶

最喜歡的充電站---有較好的充電品質

1.          百貨公司---週年慶最棒

2.          銀行---路過就進去坐一下

3.          財神廟---虔誠禮敬，有送光的更佳

4.          財穴---可遇不可求

這次享受豐盛工作坊, 真的只有 "滿載而歸" 四個字可以形容~

先不提 我悟如是 老師專為此工作坊學員所點化的居家長駐用錢母和隨身攜帶黃財神的大金元寶此二殊勝至寶有多珍貴難得

光是老師自己親身體驗過後所傳授的招財密笈和小撇步, 就非常的充實滿滿滿呀~

同時老師還將這個工作坊與新時代其他吸引財富的心法 (例如: 歐林, 秘密, 心想事成等) 有何殊勝不同之處加以補充說明. 對於我這種有時愛講求實事求是的學生來說, 再適合不過了~

老師一開始也先說明了, 修習黃財神心法並不是保證財富會增加到十倍二十倍, 或者讓你中樂透成為億萬富翁什麼的, 但是只要好好修煉, 財富增加十分之一是沒問題的啦~ (修練詳情與方法如下http://tw.myblog.yahoo.com/3396815-3396815/article?mid=4696&prev=4719&next=4693&l=a&fid=5 )

而且許願也是有小技巧的喔~如果當你要許有關增加財富的願望, 最好那個願望是能夠幫助到整個社會與提升地球人類未來有關連, 這樣的話願望會比較容易就實現了喔~ (我悟如是 老師在下文中就有很詳細的說明許願的眉角在哪裡了 http://tw.myblog.yahoo.com/3396815-3396815/article?mid=4841&prev=2391&next=4810&l=a&fid=19 )

讓我印象最深刻的時候是, 老師帶領著大家念解冤咒(唵 三陀囉 伽陀 娑婆訶) 與造成今生讓我們財富有障礙的冤親債主說對不起的那段過程. 因為每念一遍咒文, 我身上就會起一次雞皮疙瘩, 感覺身體越念越輕盈, 越念越往上飄似的. 一直到最後迴向完時, 我明顯感覺到頭的右上方好像有一大陀的重物整個被抽離, 剎那間頭部有說不出來輕盈呀~ 我覺得這個還蠻重要也很難得, 因為常常我們不知道也不清楚究竟讓我們財運不順難道真只是個人的努力不夠?沒那個命? 還是也有無形眾生在干擾呢? 不過我相信, 如果我們在自己的能力範圍內, "持續的"去做善事, 讓愛的氛圍流動, 金錢的能量流也流動, 有進有出, 自然而然無形的眾生也會帶動有形的貴人前來相助的.  

然後我個人還非常期待的一項點化是「玄天自然門」的二十四字箴言啦~

1.「身體健康  心情愉快」
2.「閤家平安 工作順利」
3.「有錢有閒   服務社會」 

看完有沒有很開心呀~ 聽老師說, 這二十四字箴言已培養自成一股意識能量了, 只需要練功時把此股能量帶入細胞意識中即可. 哈哈~其實只要看到想到這二十四個字, 就己經心情很愉快很happy了啦~

如果有朋友想要知道練功詳情版, 請到以下連結 http://tw.myblog.yahoo.com/3396815-3396815/article?mid=4719&prev=4728&next=4696&l=a&fid=24 咱們的阿勇助教筆記可是做的啵兒棒呢~

最後~~~如果你還是很好奇到底有沒有效?? 有沒有錢進來呢?? 現在我能說的是, 起碼上完課不到一星期, 我的網拍生意非常順利且直接就成交了一筆, 而且買家什麼問題都沒問就直接買了, 嘿嘿~順利吧...所以可想而知, 如果用功練習的話...........  

誠如我悟如是老師所說『炸丹』可遇不可求，

自忖丹田火球要練到可以『炸丹』總要一些條件，如中脈通暢、脈輪轉動無滯礙，

另外須配合

1.長期累積能量 日久功深

2.短期快速聚集能量 外力相助

3.天時地利 機緣巧合

煉丹許久 誦金剛經許久 從未想到兩者結合

我有一次不是『炸丹』但是類似『炸丹』的經驗

站樁頌金剛經時，將金剛經慣入中脈，

再慣入丹田，依序慣入七個火球，再貫入四重湊，最後再回貫丹田火球，

頓時丹球外殼暴開 像火球一樣，火舌向外竄，火舌沿著經絡流竄，燒遍全身經脈

燒完全身舒暢 ，

丹球則變成無殼之火球，中心變成極強白光之核心，似乎更靈活

金剛經實不可思議!

    前一陣子，請我悟如是老師替我做了靈魂碎片取回的個案，這次是取回最痛苦死亡的靈魂碎片。

    在取回之前，必須要寫一份委託書，上面說明自己是在自由意志的覺知之下取回靈魂碎片，取回之後過著……的生活(…的部分是自己想要的生活，東西或事物的本質)，在寫委託書的時候，委託書的紙可以看出發出金黃色的光，也就是說，它是具有效力的哦~~所以，在寫委託書時，要想清楚自己要的是什麼，當然，我悟如是老師會替我們檢查，以免我們寫了不適合的希望，之後發生妻離子散的意外。確定委託書完成後，大聲的念三遍就可以燒掉了。

    接著就是重頭戲了，經由老師檢查，我的碎片是在心輪和海底輪，此時我也看見了在靈魂對應心輪和海底輪的部位有二個黑黑的洞。然後，老師替我把碎片取回後，先放在老師的手上淨化，我用手摸可以摸到一個熱熱的能量團。淨化完成後，接著，就可以用吸氣的方式把碎片吸回身體裡。

    通常有碎片的地方，會和今生遇到的課題相對應，建議大家去取回靈魂碎片之前，先檢視一下自己的生活裡有什麼事情是一再的發生，也許表面上發生的事件不一樣，但是它的本質，它所引發你內心的反應是相同的，這也許就是你目前的課題。

    在吸入心輪的碎片時，我可以很明顯的感受到深刻的情緒，老師也會大概解釋一下在過去生發生了什麼事，使這個碎片為何會脫離。此時，自己就可以想一想，對應一下，今生自己是否在某方面因此受到影響。接著再吸入海底輪的碎片，在吸入之後，很明顯感受到安心的感覺。

    碎片進去之後，剛開始可以看得到它和我的靈魂之間有縫隙，還沒有黏好的感覺，但是在老師用彩光筆照了之後，它的融合度會逐漸增加，最後就沒有縫隙了。

    之後，老師幫我點化了金色喜悅之光和光的課程的十二個光，我感覺金色喜悅之光是一種很柔和、很溫暖、很細緻，帶有很單純的快樂的光。當我將金色喜悅之光帶到心輪時，有一種沒來由想要笑的感覺，果然用來治療心情不好很有效，除了以光的冥想法使用金色喜悅之光，我還會單單只看著它，觀察它，也有使心情平靜的效果。

    光的課程的十二個光被點化之後，回家練習會比較容易連結，並且我覺得在睡前練的效果很好，它會在你睡覺的時候運作，隔天早上起來，會覺得心情舒暢。如果打算在家自修光的課程的朋友，建議可以請老師幫忙點化十二個光，至於能量交換費用，請詢問老師。

    後記：靈魂碎片取回之後，到現在，我發現原本的觀點和信念會鬆動，遇到相同的情境不再那麼直接的就用舊模式去反應，但是情況是起起伏伏，有時就可以很安定的去面對，有時候還是會回歸舊模式。所以，我的感覺是，取回之後不是就閒閒沒事了，需要花時間和自己溝通，轉化舊思想，並且需要找出當初痛苦死亡之時，是自己是否有許下什麼誓言(例如，如果是溺死的，可能會決定我再也不要接近水之類的)。 取回碎片之後，可以更容易覺知到自己的問題，也可以更快的從老舊的模式中恢復平衡。

練功的詳細步驟就不提了，因為我們有阿勇的精美筆記。

下面我就寫一些自己亂試試出來的心得，有興趣的朋友們可以參考看看。

1. 要餵丹田火球吃什麼?

我目前餵過三種：身體裡的髒東西或念頭、空氣的精華、臼井靈氣

身體裡的髒東西或念頭，就直接丟進去讓火球轉化。

空氣的精華

通常我在站椿時會想像將空氣的精華吸到丹田，丹田火球就會被白色光圍繞，然後火球邊緣的火就會把空氣燒掉，轉換。剛開始要學會體會空氣被燃燒的感覺，可以練習吸氣到腹部，吸到腹部鼓起，停一下，停頓的時候就去感覺火燒空氣，等練熟之後，就可以用正常的速度吸氣了。

如果不容易想像出火球的人，可以嘗試聽神聖之道那張CD，想像原住民或印弟安人慶典或祭拜神時，在地上所燃起的火在自己的丹田，我覺得會比較容易想像。

還有另一種練習方式，這時就不是想像火球了，是用腹部去感覺氣團，其實火球就是一個密實的氣團，首先，將空氣的精華吸到丹田，體會氣團的大小感覺它在你腹部的位置和外形，(剛開始練時，憋氣一下會比較容易感覺的到)，然後，氣團會旋轉，順時針或逆時針不一定，此時氣團旋轉時，就是在把空氣的精華捲進去。

臼井靈氣

一手放在腹部丹田所在處，一手放在相對應的背部。把靈氣灌進去，想像吸氣時把靈氣吸到火球，感覺靈氣和火球融合。 我的感覺是靈氣比較難融合，空氣的精華比較容易和火球融合。

2. 如何把背後的脈輪打開?

在練習七色火球時，可以感覺一下前後的脈輪的暢通程度，如果可以看到七色火球顏色的，會看到不暢通的那一邊光比較透不出來。大部份人應該是背後脈輪比較不通，假設現在要通心輪在背後的脈輪，先吸氣，將空氣從鼻子吸到脊椎，一直吸到脊椎上對應心輪的位置，也就是綠色火球的位置，然後”喝”一聲，使空氣從綠色火球的位置衝出背面的脈輪。每一個脈輪都可以這樣練。

3. 七色火球開啓時的感覺

開啓時會覺得脈輪開始快速轉動，會把脈輪裡的髒東西排出，還會看到七色火球的光從中柱由前後脈輪透出來。

4. 能量之門的亂試心得

心情低落，或是有什麼你想要轉化的念頭時，就啓動能量之門上次被點化的光柱(我忘了叫什麼名字了)，然後感覺身上那裡不舒服，也就是說那個部分是有比較低的能量，接著，用手從那個不舒服的部位上挖負能量出來，丟進去能量之門的光柱，等待光柱把能量轉化，再把那個轉化的能量丟回身體，除了丟回不舒服的部位之外，身體的各個部位都可以灑一些。 此外，還可以設定光柱要把丟進去的能量轉化成什麼念頭，只要在開啓光柱時設定好就可以了。 這個方式應該是說明書上說的同位療法(第15-16頁)，我覺得很有效。

最近都在努力唸經與站椿。雖然上「丹田火球工作坊」，

老師沒有叫我要唸心經迴向，我還是給自己規定功課：

每天唸一部普門品加２１遍大悲咒與心經。

唸前我會先焚檀香與準備一杯開水，等唸好迴向完之後，

再啟請觀世音菩薩賜甘露水，保佑我身體健康。

之後再放「忿怒蓮師金剛鎧甲」的音樂，作「丹田火球」

與站椿的練習，在作站椿時，原本腳半蹲，手平伸，

不過隨著音樂，手腳會自然擺動，好像在打太極一般，

隨後會感覺有電流不斷從腳底湧上來，好像在做電流

治療一般。

等全部功課作完，已是汗流浹背了，好像剛跑完千米賽跑一般。

只是頭部大概是充電太飽，會有頭暈腦脹的感覺，

這時再用紅色能量啟動板將能量導引至海底輪，頭脹的感覺

慢慢退去，便覺神清氣爽了。

我覺得想要維持身體健康，練「站椿」與「丹田火球」真是

不錯的選擇。

對「丹田火球」課程有興趣的朋友請至我悟如是老師部落格查詢：

http://tw.myblog.yahoo.com/3396815-3396815/article?mid=2391&next=2575&l=f&fid=24

我悟如是老師對「忿怒蓮師金剛鎧甲」音樂的介紹

http://tw.myblog.yahoo.com/3396815-3396815/article?mid=101&prev=103&next=99&l=f&fid=13

  我悟如是老師的丹田火球工作坊接二連三的開課，讓更多有緣人可以受到他的點化與指導，幫助更多的朋友解決身心靈上的問題，令人欣喜。

 我接受他丹田火球的點化與站樁指導已三個月，改善了原本怕冷的體質。打噴嚏或感覺寒冷侵入身體時，只要啟動丹田火球發光發熱燃燒，很快地，身體由下而上開始發熱，對抗冷空氣，強化體質，我想沒有比這個更方便的法門了。

  排濁最快速的方法應該是站樁了，只是自己很懶，多半坐著練功。我父親從七月跟隨我悟如是老師學習站樁後，幾乎天天站個四、五十分鐘，七十幾歲的人容光煥發，這種毅力與持之以恆的精神，我應以他為榜樣，卻也四體不勤。但情非得已時，非站樁莫屬了，比如沾附了負能量，沒有比站樁效果更快的了。

  前陣子幫一位朋友調整，因相約用餐，他提及手與肩膀疼痛，我未做好自我保護的措施即出手幫他調整，加上我們所在之處氣場不好（事後方知），那晚我的左手疼痛異常，能量堵塞。於是我跨站在巴西白水晶之上站樁，手指、腳指立刻有幾股疼痛感亂竄，尤其是指尖處更是明顯刺痛，約莫過了二十分鐘，疼痛感逐漸消失。這次我完全未用學過的方法治療自己，純粹配合白水晶站樁罷了，效果特佳，提出來與朋友分享。

  可以選擇一塊五、六公斤重的巴西白水晶固定放置一處，站樁時跨站其上，排濁、淨化的效果殊勝，這是我悟如是老師教我的，有興趣的朋友可以嘗試看看，體驗不同的功效。

(註:  有「能量之門」 的 可以把陰面向上  站樁時可同樣運用 觀想板子變成黑洞把負能量吸走)

 丹田火球我天天練習，金色喜悅的能量則是有空時隨時隨地的練，這能量帶給我幸福與安全感。眼睛酸痛疲勞或脊椎不適時，啟動金色喜悅能量淨化、調整，有很好的效果，因為這能量啟動後，從第八脈輪進入頂輪、頭部，然後中脈、四肢，是非常溫暖的能量喔。